Blåbär – antioxidanternass kung! Visste du att:
- Blåbär neutraliserar fria radikaler och minskar därmed risken för cancer och hjärtsjukdomar.
- En halv kopp blåbär är lika bra för kroppen som fem till sex portioner annan frukt.
Lite extra nöjt ska jag nu äta min frukost, bestående av kesella, linför, gojibär, hemmagjord müsli, naturell yoghurt och – ja just det – BLÅBÄR! ;)
