‘Barn & träning’ Archives
Love Handles – helkroppsträning med barnvagn »
Nu kan du träna hela kroppen vid dina promenader/löpturer med barnvagen. Genom att montera på speciella handtag, så kallade Love Handles, på barnvagnen får du liknande överkroppsträning som på en crosstrainer. Verkar det intressant? Introduktionspris t.o.m. 1 september är 995 kr. Läs mer om Love Handles här. Eftersom jag [...]
På gymmet med barn »
Jag ser inga hinder för att kunna träna när jag är ensam med barnen. Idag cyklade vi till KTH-Hallen och tränade lite i gymmet före öppning. Man kan inte ha så stora förväntningar på att prestera max, men det var skönt att röra sig lite och barnen tycker det är roligt att leka på alla konstiga maskiner. Hugo var grym på [...]
Nya generationens bloggare »
För mina och syrrans barn är datorer och mammas blogg inte något konstigt. Hugo har även fått sin första egna dator där han kan öva sig på att räkna, läsa m.m. Om några år är det de som tar över och vår generation som inte förstår någonting. Mina pojkar ska få ta över det framgångsrika företaget Trend o Träning när de [...]
GRATTIS Hampus! »
Det är många i familjen som fyller år i juli och idag är det lillebror Hampus Juniors tur - idag 3 år! Tänk att min lilla bäbis blivit så stor. För tre år sen kom han ut, full av attityd redan då (vi som trodde det var kollik). Idag är han fortfarande en liten kille med känslorna utanpå - strålande glad eller arg som ett bi. Vår [...]
Träna med min man »
En lugn promenad var tanken efter 2 dagars morgonlöpning, men då min man föreslog en löptur runt Djurgården var jag inte sen att haka på. Barnen är kvar hos svärföräldrarna i Dalarna så det gäller att passa på att träna ihop med älsklingen. Jag och min man träffades på gymmet och inledde vår relation med att träna mycket [...]
Paus från solen »
Jag var själv med barnen på Kampan idag, men det hindrade inte mig från att träna. Barnen var lika laddade och glada att få vara med i gymmet för en gång skull och Hugo lekte fotograf (varför skärpan kanske inte är den bästa). Lite sköna benövningar blev det för min del och fotboll med några söta tjejer för Hugo och Hampus.
Minigolf »
Hugo och Hampus var grymt taggade inför dagens match i minigolf. Det är så roligt nu när barnen blivit så stora att hela familjen kan göra saker tillsammans som vi alla tycker är kul. Vem som vann? Alla så klart! ;)
Ge varandra tid »
Förväntningarna är höga på semestern. Det blir lätt stressigt och gnälligt om du har barn och tjafs mellan föräldrarna om vem som ska göra vad. Skilsmässorna är aldrig så höga som efter semestern och det förstår jag nu när jag har två barn. MEN lösningen för en härlig semester är att ge varandra egentid. Jag och [...]
Födelsedagen på Las Playitas »
Här kommer lite bilder från Hugos 5-årsdag. Presenterna öppnades med stor iver (även lillebror fick några i förskott) och invigdes strax därefter i poolen. Vid vår lunchbreak på hotellrummet stod en tårta och väntade. Personalen på hotellet hade uppmärksammat Hugos födelsedag - supertrevligt! Grattis igen till min stora pojke och [...]
GRATTIS Hugo! »
Idag fyller min stora pojke 5 år och jag fattar inte var alla år tagit vägen. Tiden bara rusar iväg och jag vill bromsa lite nu. Få behålla min pojke så länge som möjligt innan han blir tonåring och flyr från mamma. PUSS! Idag fyller även Hugos två trillingsyskon, Hampus och Jonna, 5 år. Jag har inte nämnt dem här i [...]
Dubbla pass »
Både jag och min man passar på att köra dubbla träningspass den här veckan då vi är barnfria - ett styrkepass och ett kondispass nästan varje dag. Det funkar väldigt bra och jag känner att jag har ovanligt mycket energi och tycker det är så kul, men inget jag kommer ta mig tid till annars. Tror alla småbarnsföräldrar behöver en [...]
Dag 5 på Summercamp »
Veckan avslutades med en heldag ute i skogen. Bootcamp med lekar och uppgifter, korvgrillning och avgörande 10-kamp när de kom tillbaka (klädstafett). Ögonen lyste på barnen när de fick sina medaljer och diplom vid prisutdelningen. Då känner man att det har varit värt allt jobb. Det är otroligt krävande att ha hand om 32 barn, men [...]
Spring med mig i team Trend o träning!
