‘Hissa & dissa’ Archives
Dissa snabba dieter »
DISSA. Just nu är jag säkert både övertränad och har underskott på näringsämnen. Jag har ju inlett ett experiment för att se om jag klarar att gå ner 2 kg på 4 veckor och kör nu mycket kondis och äter mindre kolhydrater. Kan redan efter en vecka säga att det här inte är ett hållbart sätt att leva på och inget jag kommer [...]
Hissa vatten »
HISSA. Sommarens absolut godaste dryck är enligt mig vatten. Naturellt eller smaksatt spelar ingen roll. Det släcker törsten bäst, helt klart, och utan konstiga tillsatser, sötningsmedel eller socker. Min favorit av smaksatt vatten är Ramlösa rabarber eller granatäpple. DISSA. Sliskig läsk med massa E-ämnen, socker eller sötningsmedel [...]
Dissa läskiga djur »
HISSA. Passa på att njuta av miljön du springer/promenerar i. I går sprang jag runt Djurgårdskanalen och njöt av solen i ansiktet, den ljumma vinden och vackra omgivningen. DISSA. Aggressiva, läskiga djur! Hundar som springer lösa, änder som väsande försvarar sina ungar (de kan attackera) eller slemmiga maskar som slingrar sig mot dig. [...]
Tiden bara gick »
HISSA. Orups nya hit "Tiden bara gick". Han är ju bara SÅ bra. Tänk vad många minnen jag har till Orups låtar. Jag blir helt lycklig! DISSA. Hmm. Kommer inte på något. Skulle vara att jag har blivit 22 år äldre sedan Orup slog igenom. Fatta - 22 år!
Bra öppettider »
HISSA. Gym med bra öppettider även kläm- och helgdagar. Jag var och tränade på SATS Odenplan i morse, ett av de SATS anläggningar med bäst öppettider. De hade öppet kl 8-20 denna klämdag och har t.o.m. öppet på midsommarafton. Även hos oss på KTH-Hallen har vi öppet precis som vanligt idag, kl 7.30-20.00. Bra service! DISSA. Att [...]
Färg »
HISSA. Jag gillar verkligen modet med starka, galda färger och Nike t.ex. har mycket snyggt både för killar och tjejer. Jag tycker man får energi och sprider glädje med färger - helt rätt i träningssammanhang. (Personer som enligt mig har mycket snygga färggranna kläder är Caroline och Åsa). DISSA. Svarta och gråa träningskläder. [...]
Se upp! »
HISSA. Jag har gjort det förr och gör det igen - hissar vårsolen! Nu har det torkat upp t.o.m. i elljusspåren och det går att springa/ promenera/ cykla överallt utan att bli lerig. DISSA. Bajs. Att alla hundägare inte plockar upp efter sina hundar så att man måste hoppa kors och tvärs för att inte få [...]
Dissar godis »
Igår kväll firade jag och min man vår första bröllopsdag med en god middag och film, glass och godis när barnen lagt sig. Det var så klart gott och mysigt, men jag är en äkta på-av människa. Jag KAN INTE äta måttligt av godis när jag väl börjat och äter även om det inte är gott längre. Allt måste vara slut! Nu har jag och min [...]
Musik i gymmet »
HISSA. Hög pumpande musik full av energi och fart. Gillar inte hårdrock, men annars är lite lagom hård eller fartfull pop bra. Musiken ska göra dig glad och ge kraft! DISSA. Låg, lugn musik som får dig att somna. Låtar från gamla Bodypumppass är nästan ännu värre (för oss som jobbar som instruktörer och har tröttnat ordentligt [...]
Våren »
HISSA. Våren har ÄNTLIGEN kommit och det finns inget bättre än att känna hur solen värmer huden och energin kommer tillbaka. Jag älskar påsken då vi åker till Jämtland och åker skidor, skoter, fiskar, solar och grillar. Det är vår för mig! DISSA. Slask och is så att man knappt kan gå. Löpning ute är nästan omöjligt utan [...]
Frånskild småbarnsmamma »
Jag har nu under en veckas tid fått prova på hur det skulle vara att ha delad vårdnad om mina barn och bara se dem varannan vecka. Detta är inget jag någonsin vill uppleva, och jag tror ingen utsätter sig för det frivilligt om det inte är till barnens fördel p.g.a. föräldrarna är osams. Men om nu läget är så att det är [...]
Nya sneakers »
HISSA. Nya sneakers eller träningsskor ger alltid en skön feeling. De är snygga, rena och fräscha och har bra svikt i sulan. Jag har precis köpt nya vita Adidas att ha på jobbet. Framåt sommaren får de sedan flytta ut. DISSA. Smutsiga, stinkande skor med insjunken sula som inte tar upp några stötar. De är inte [...]
