‘På gång’ Archives
Trend o Träning flyttar! »
Nu flyttar Trend o Träning till Aftonbladets nya Wellnessajt. Bloggen kommer fortsätta precis som vanligt, bara med ny adress: http://blogg.aftonbladet.se/trendotraning Varmt välkommen att följa med mig dit! :) Denna blogg ligger dock kvar om du vill kolla in övningstips, recept m.m.
Pinsam träning i ”Du är vad du äter” »
Tittar på reprisen på viktminskningsprogrammet "Du är vad du äter". Där visas en "shoppingtränare" som kör utfallsgång mellan butikerna och kissande hunden mot en klädställning. Vad ÄR detta? Allvarligt, finns det såna på riktigt? Varför inte träna först och SEN gå och shoppa? Visst kan man ta trappan istället för hissen, men [...]
Träning på Bosön »
En tur ut till Bosön med hela familjen hägrar. Mannen ska hjälpa några Svenska Ishockeyförbundets tränare med övningar, barnen får haka på och leka under tiden och jag ska utforska gymmet. Berättar mer senare. Till något helt annat - du har väl röstat i Bodystores bloggtävling där "bästa träningsbloggen" ska utses? Inte? Gå [...]
Asics Stockholm Marathon kickoff »
Hela familjen har varit en sväng på Löplabbet där Asics haft kickoff för sin nya marathonkollektion. Mannen träffade sin sponsor Asics och jag kollade runt och stötte på söta Sara med sin löparfrälste grabb. Barnen var mest intresserade av att smaska bars och sportdryck från Maxim (får se när/om de somnar ikväll). Årets [...]
Snart – ”Small group PT” på SATS »
En nyhet som kommer snart är personlig träning i små grupper på SATS. Kul att träna ihop med andra lika taggade och mot samma mål samtidigt som du får individuell hjälp. Grupperna kommer vara med 4-6 deltagare och ha olika inriktningar, t.ex. viktnedgång och priset kommer vara ungefär hälften av vad vanlig PT kostar. Håll utkik! Det [...]
Känns bra i kroppen och hjärtat »
Har haft en riktigt fin dag på eventet "Träna för de hemlösa". Det är alltid lika roligt att träffa bloggkolegor in real life, göra det vi alla älskar (TRÄNA) och idag även bidra med pengar till de som behöver dem bättre. Jag träffade bland annat de duktiga arrangörerna och som ingår i nätverket "Bloggar om träning" (Sara, [...]
Redo att träna för de hemlösa »
En stor grötfrukost i magen, klädd och redo att åka för att träna, mingla och skänka pengar till hemlösa. Bättre kombination kan det knappast bli! Läs mer om eventet här.
Styrka, frisering & Ruffietraining »
Haft en heldag på stan. Först lite egenträning med styrka för axlar, bröst och triceps. Bara sittande/liggande övningar. Så här på sluttampen kan jag inte vara nog försiktig och efter gårdagens läkarkontroll ska jag undvika att gå och stå. Fick i alla fall tre timmars vila hos fina Karro på Corinne & Friends. Håret har [...]
Laddar för massa kul »
Styrketräning av min favoritmuskel axlarna - kul! Klipp och färg av håret - kul, för jag får träffa min favvo-frisör som varit mammaledig! Mingeldate med bästa Soffan vid bloggträningsträffen "Ruffietraining" - KUL! Kan ju själv inte vara med och slåss med bautamagen, men ska bli spännande att se hur träningsformen går till. Cs vi [...]
Sol- och tidningsfrossa »
Fy tusan vilken härlig dag! Solen VÄRMER verkligen och jag har varit ute med pojkarna flera timmar. Suttit och läst nya nummer av Träningsguiden och Fitness Journal. Tycker båda dessa tidningar är riktigt bra. Träningsguiden (en unisex tidning och produkt av Fitness Magazine) med mycket bra tips på nyheter i branchen, träningsprogram, [...]
100% earned »
Äntligen har jag fått min fina 100% earned t-shirt från Nike - tack tack! :) Först tänkte jag att det stod "100% owned" vilket lät lite som att man blev en Nike-slav. Läste fel där och även om jag gillar Nikes kläder och skor vill jag helst vara fri.. ;)
Fettisdag »
Undrar hur många bloggare som lägger upp en bild på en fettisdagbulle idag? Ganska många förmodligen och så även jag. Själv är jag inte så förtjust i dessa gräddiga bullar och det beror inte på kalorierna utan själva kombinationen - torr bulle/mandelmassa/grädde. Det enda jag tycker om är mandelmassan och som tur var åt inte [...]
