‘På gång’ Archives
Träna för de hemlösa »
Träna, mingla med massa härliga träningsmänniskor OCH gör en insats i samhället genom att skänka pengar till Stadsmissionens arbete i Stockholm. Var? WorldClass Vasastan. När? Lördag 19 mars. Pris? Du betalar efter egen förmåga från 10 kr och uppåt per klass (kontant). Vad? Schema och mer information hittar du [...]
Förhandsvisning av The Fighter »
I kväll har jag skickat min bror med vän på förhandsvisningen av The Fighter eftersom jag får långväga besök av vännen Cecilia och då inte vill gå själv. En film om boxning, kärlek och droger med Mark Wahlberg och Christian Bale i huvudrollerna. Filmen har premiär 11 mars och jag har hört att den ska vara riktigt bra. Ska du gå, [...]
Alla Hjärtans Dag »
Önskar er alla en riktigt fin Alla Hjärtans Dag! Är egentligen emot dessa kommersiella dagar som ska få oss att handla mer, men tycker samtidigt det är mysigt att tänka lite extra på sina nära och kära en dag. Så... PUSS på er bästa läsare! :) P.S. Mitt hjärta fick träna lite extra idag. Först p.g.a. stress, sen eftersom bussen [...]
Doping eller ätstörningar.. »
Igår gjorde polisen rassia på flera av Stockholms gym och beslagtog massa dopingpreparat. Allt från muskelbyggare till små 17 åringar hade på sig olagliga preparat. Och det var inte bara i mörka källargym, även på stora gymkedjor. Vad är det som händer? Eller hade det alltid förekommit? Polisen säger att det är väldigt [...]
Yoga Games »
Den 3-5 juni arrangeras Nordens största yogaevent på Svenska Mässan i Göteborg. Ett nytt koncept som går under namnet Yoga Games. Under tre dagar har du möjlighet att möta och dela gemenskapen med andra som har intresse för hälsa och välmående. Du tillsammans med 1000 andra personer kan delta i ett stort utbud av yogaklasser, [...]
Beundransvärt snygg »
Jag är nog inte ensam om att ha beundrat Marie Sernholts smala, vältränade kropp i går kväll på Melodifestivalen. Så otroligt snygg att det t.o.m. tog emot lite att smaska i sig ett paket Ben&Jerry framför TVn.. :) Även Danny har tränat upp sig med personlig tränare på SATS månaderna innan Melodifestivalen, men visade [...]
Workout Åre 2011 »
Nu är schemat släppt för Workout Åre 2011, 27-29 maj. Konventet firar 5-årsjubeleum och firar det med ett starkare startfält och fler träningsklasser än någonsin. Jag kan av förståliga själ inte vara med i år, men var det förra året (se lite bilder här eller sök på "Workout Åre" i bloggen) och hade en riktigt rolig [...]
Yogainstruktör sökes »
Är du eller känner du någon som instruerar i Yoga? Vi skulle behöva någon som kan vicka och leda yoga på KTH-Hallen (Stockholm) redan nästa vecka (onsdag 26/1 kl 17.25-18.25 och fredag 28/1 kl 15.15-16.15). Hör gärna av dig till mig med en kommentar här eller maila till: anna@trendotraning.se
Vi ”partner-peppar” varandra »
I senaste nummret av tidningen Må Bra kan du läsa om hur man byter ut gnäll mot pepp och får en bättre relation. Jag och min man (som tyvärr inte vill vara med på bild i bloggen i risk att han blir för känd ;)) blev intervjuade i höstas om hur vi peppar varandra med egentid. Mest träningstid för min del.. ;)
Make me 100% powerful »
Nu har jag också dragits med i Nike Women Swedens kampanj på facebook. Rösta på mig om du tror att jag klarar av att träna 5 pass/vecka genom att gå in här. Du kan även ge någon du tycker behöver det en "spark i baken" för att komma igång med sin träning eller själv bli "100% Earned". Roligt! :)
Vårnyheter på SATS »
När jag inte kan träna själv kan jag i alla fall LÄSA om träning i nya SATS magasin. SATS bjuder inte bara på en ny logga och en uppgradering av sin iPhone app, utan flera spännande klasser för både stora och små till våren: Training for Runners - en atletisk klass med övningar för såväl styrka, kondition, rörlighet och [...]
Gott Nytt Träningsår! »
Sista dagen på år 2010 har jag tränat ett snabbt benpass och ska nu fira med god mat tillsammans med mina nära och kära. I morgon börja många sina "nya liv", men jag har i år inga nyårslöften att ge. Tror jag redan jag lever det liv jag vill. Ingen idé att tänka efter.. ;) Önskar er alla ett riktigt Gott Nytt Träningsår!
