‘På gång’ Archives
Dance4Life »
Dance4Life är en global insamling till förmån för aidsarbete i Afrika. 25-31 januari 2010 genomför BODYJAM-anläggningar över hela världen aktiviteter för att samla ihop så mycket pengar som möjligt. Fler borde hålla event av den här sorten. Läs mer på dance4life.ni.
Rea på Better Bodies »
Lagom till jul har flera butiker rea. Kolla in Better Bodies hemsida där det kan finnas en julklapp till någon annan eller dig själv. De rear ut både dam- och herrkläder.
Spinningconvent 20 februari 2010 »
Du som gillar spinning får inte missa KTH-Hallens Spinningconvent i februari. Planera in i kalendern redan nu. Ett lagom stort convent där du får inspiration av ett gäng härliga instruktörer samt en intressant föreläsning. Klicka på länken för att se dagens program: spinconvent2010 09.30-10.30 Elvira Johansson - Can you feel [...]
Blir jätteglad om du vill rösta på mig »
Cosmopolitan.se ska utse bäst träningsbloggen. Inte för att jag har en chans att vinna, men blir ändå glad om du vill lägga en röst på mig här. STORT TACK!
Tävlingar i gymmet »
Idag har vi vår medlemsdag på KTH-Hallen och jag har hållt i tävlingar i gymmet. Killar och tjejer har fått tävla i max antal dips, max antal chins och i hur många meter de kan ro på en minut i roddmaskinen. Riktigt roligt och uppskattat av kunderna som var SÅ duktiga (ledaren gjorde 35 dips och 25 chins - om ingen slår honom under [...]
Kvartalsutbildning – Bodypump 72 »
Ikväll har jag varit på SATS Odenplan och fått ny musik och koreografi till Bodypump 72. Det var som vanligt massor med pumpinstruktörer och skön stämning. Fredrik ledde passet och det är roligt att se hur alla lastar på vikter och kör järnet. Alla kan ju teknik och passar på att lägga på tungt när de inte själva leder passet som [...]
Medlemsdagen »
Torsdag 3 december har vi vår "Medlemsdag" här på KTH-Hallen. Jättekul att bjuda våra kunder på roliga tävlingar, specialklasser och mycket mer. Även du som inte har träningskort på KTH-Hallen kan komma hit och träna om du kommer ihop med någon som är medlem här. Läs mer om vad som händer här.
Fitness Festivalen – 09 »
Årets händelse för alla som älskar att träna, så står det på Fitness Festivalens hemsida. Lördag den 5 december går den av stapeln på Svenska Mässan i Göteborg. Festivalen utlovas i år vara större, med fler utställare, tävlingar och uppträdanden än någonsin. Ska Du dit? Kanske tävla? Jag hade som jag tidigare berättat haft [...]
Nike Conventet 2010 »
Nu är det dags att anmäla sig till Nike Conventet 30-31 januari 2010. Tyvärr har jag själv inte möjlighet att delta, men för er som ska dit väntar två heldagar med inspiration från det senaste från dans- och träningsvärlden med den svenska och internationella instruktörseliten. Läs mer här. Verkar bli superkul!
Träningsbloggträff-1 »
Idag möttes vi, ett gäng träningsbloggare, på café Babel Deli för att träffa likasinnade på Therese Alvéns initiativ. Tyvärr hann jag inte prata med alla, men hoppas att vi ses igen. Jag har så otroligt svårt för namn och minns knappt ett enda såhär två timmar senare, men jag hoppas lära mig så småningom. Det var [...]
Allt för hälsan »
I dag började Allt för hälsan mässan i Älvsjö som pågår 6-8 november. Detta är något för dig hälso/träningsfrälsta med allt samlat under samma tak. "Träning och motion, kropp och själ, kost och energi, behandling och relax. Scenframträdanden, prova-på-aktiviteter och hundratals kostnadsfria seminarier". Samtidigt är konventet [...]
Best of the Best »
Första helgen i november (7-8 nov) är det dags för Best of the Best - ett konvent för dig som gillar gruppträning. Det är på Stockholms "Allt för hälsan" mässa i Älvsjö och stora namn som Jennie Widegren, Martin Lidberg och Caroline Nilsson (som skriver i bloggen Gymglam) kommer hålla klasser. Här [...]
