Browsing Category

Träningsmode

Träningsmode

Fixa stilen med sportigt sommarmode

reekok_top_shors_ss16

Godmorgon! Hur är läget denna sommaronsdag? Har du semester eller är du också inne på slutspurten? Om du är ledig i sommar, eller jobbar du? Jag kör sista ”riktiga” arbetsdagen med möte och uppdrag att avsluta, men bloggen kommer hänga med dig både till Åland och Jämtland. Precis som vilken familjemedlem som helst, min dagbok, kontakt till dig och även min plattform för jobb.

Träningen följer också med vart jag än åker, liksom en hel del träningskläder. Det är så skönt att gå runt i både när jag tränar och inte, bekvämt och praktiskt svalkande material heta sommardagar. Dessutom finns det en hel del roligt sportmode just nu. Jag har inga planer på att shoppa så mycket i sommar, men du kanske är ute efter något nytt? Här lite kul inspiration från Intersport, Drop of Mindfulness, Reebok och Casall.

Sportigt sommarmode

Översta bilden:

» Sport-bh och shorts – Reebok Performance

sommaroutfits2016

Ovan:

» Capritights – Intersport

» Sport-bh – Reebok Performance

» Linne – Casall

» Hotpants – Drop of Mindfulness

» Kettlebell – Intersport

» Skor – Reebok Classic

» Sport-bh – Drop of Mindfulness

» Linne – Casall

Min egen bästa sommarstil för 2016 visar jag upp här. Lösa, ledig, svala och snygga shorts som passar både till löpning, styrketräning och i hängmattan. 

Träningsmode

Shopping i Turkiet – våra fynd

fam_lissjanis_turkiet

När vi inte leder träning för andra, svettas för oss själva, badar, äter eller softar finns det alltid bra shopping i Turkiet.

Rena paradiset för dig som inte har råd med dyra märkesvaror och vill hitta billiga kopior, typiskt turkiska prydnadssaker, kryddor, te och annat. Lite jobbigt med alla ivriga säljare kan jag tycka, du som varit här eller i arabländerna förstår vad jag menar, men till slut blir det lite av en sport att pruta mot dem. De förväntar sig att du gör det och är roliga att förhandla med.

shopping_side

Det tyckte i alla fall Jonas. Han kom in shoppingstämning vid vår tripp in till staden Side och köpte kläder och skor till hela familjen. Snygga, strykfria skjortor till sig själv, Jonna och Junior fick t-shirts med favoritfigurerna, guldiga adidasskor och varsin väska, något även Millas son Alvar fick. Hugo och Hampus köpte fotbollströjor, flipflops, New Balance-skor och badshorts. Kläder och skor de ändå behövde + lite till, men till under halva priset mot hemma i Sverige.

dieselklanning

Och jag då? Inte för att jag bryr mig mycket om att äga dyra prylar och fina handväskor, men ett par hundralappar istället för uppåt 14 000 kändes ok för en Mulberry-väska som rymmer dator och annat. Fortfarande är ryggsäck det jag kommer använda mest, men när jag jobbar administrativt och springer på möten vill jag se mer business ut. Kanske har äkta märken bättre kvalité, men jag tycker det vi köpt både ser och känns hållbart. Dessutom räckte pengarna även till en skön Dieselklänning som känns ”Anna” och allt det andra vi shoppade till familjen.

Jag köper sällan saker utöver det vi absolut måste ha, men ska du till Turkiet kan du spara att köpa det du saknar. Här finns allt och lite till.

Träningsmode

Vilken färg passar din träningstyp?

annalissjanis_rep

Sommaren är tillbaka i Stockholm vilket automatiskt får mig att välja kläder i glada färger.

Lysande solgult och cerise som på bilderna från i fredags, eller himmelsblått som igår. Blått har alltid varit min favoritfärg, ända sen jag var liten. Kanske för att jag då ville vara en pojke och tyckte att blått var just en pojkfärg, eller att jag redan då drogs till dem p.g.a. min personlighet?

”Målmedveten, planerad, noggrann. Väljer du färgen blå är du en analytiker! Träningsmänniskor som väljer blått har ofta ett noggrant träningsschema och är angelägna om att arbeta mot specifika mål och metoder, t.ex. avstånd och intervaller. De som väljer blått sägs spendera lika mycket tid på att planera sina träningspass som de faktiskt tränar.”

hantellyft_annalissjanisTräningkläder: Linne – Salomon, sport-bh – Casall, tights – CRAFT, strumpor – Gococo, skor – Merrell.

Detta stämmer väldigt mycket in på mig, även om jag gillar att träna lika mycket som att planera och föredrar andra färger också. Gul t.ex., som inte fanns med i den färganalys jag fick hem i ett pressmail från TomTom förra veckan. De använder den här färgkartan på sina klockarmband för att matcha olika personligheter. Kanske kan färger hjälpa oss att prestera bättre?

FÄRG PERSONLIGHETSDRAG PERSONLIGHETSDRAG INOM SPORT
ROSA Lugn Förstående Stöttande Träningsmänniskor som väljer rosa kläder bidrar med en lugnande energi och är bra att ha vid sin sida vid t.ex. längre lopp eller utmaningar eftersom de har en lugnande inverkan på nerverna.
BLÅTT Målmedveten Planerad Noggrann Väljer du färgen blå är du en analytiker! Träningsmänniskor som väljer blått har ofta ett noggrant träningsschema och är angelägna om att arbeta mot specifika mål och metoder, t.ex. avstånd och intervaller. De som väljer blått sägs spendera lika mycket tid på att planera sina träningspass som de faktiskt tränar.
GRÖNT Omtänksam Tålmodig UppmuntrandePålitlig Letar du efter en träningspartner? Välj då en partner som är förtjust i grönt. De kommer att ge dig det stöd du behöver för att hålla dig till din träningsplan.
VITT Sansad Hoppfull Mental styrka Lugnande och hälsosamma är även de träningsmänniskor som väljer vitt. De håller garanterat lugnet genom hårda träningspass. De har en god mental förmåga som även kan smitta av sig på andra i sin omgivning.
RÖTT Stark Offensiv Utåtriktad Välj rött för att komma framåt! Träningsmänniskor som väljer rött kommer sannolikt att ha ett mer intensivt träningspass.
SVART Auktoritär Kraftfull Stabil Svart är förknippat med styrka och intelligens. Träningsmänniskor som bär svart är ofta ledare och gillar att ha kontroll över var och hur de utövar sin träning. Svart är den perfekta färgen för dig som leder träningsgrupper.

Jag tycker psykologi och allt som hjälper oss att förstå vårt sätt att vara, välja och uttrycka oss på är superintressant. Håller du med?

Stämmer din favoritfärg lika bra in på din personlighet?